Mi querida y temida ansiedad,
hoy entiendo que no sos mi enemiga y sos una emocion mas que
intenta protegerme de alfo que a veces ni yo puedo saber
que es ...
Hoy entiendo que no necesito ni puedo eliminarte por completo,
y que podes manifestarte en mi de distintas maneras,
Gracias a la terapia entendi de dodne venis y cuando decidiste quedarte conmigo.
Entiendo que necesitas salvarme, pero quiero contarte
que no siemore estoy en peligro,
que de a poco aprendi a manejarte y ahora necesito que entiendas,
que no siempre necesito que todo este en control.
Quiero recordarte que ahora en este preciso momento estoy fuera de peligro.
Gracias, Gracias, Gracias.
@bio.psico.holistica
